以体为媒， 深耕健康教育四十载 ——你可能认识的体育老师卢青
2025-11-22 阅读（6066）
文/江改银 (刘海推荐)
在新世纪前后的校园里，或许你曾遇见过这样一位体育老师：他不只是带着学生跑跳投掷，更会悄悄把养生智慧融进课堂;他深耕讲台四十余载，退休后仍步履不停，用“体医融合”的理念点亮更多人的健康之路。他，就是卢青老师，一位平凡却不甘平凡、退而不休的教育追光者。
1980年至1984年，卢青在安徽师范大学打下扎实的专业根基，从此与体育教育结下不解之缘。四十多年来，他始终以“认真”为底色，既深耕教学一线，又不忘抬头看路，在学术探索与实践创新中双向发力。世纪之交前后，他受邀参与首都体育学院传统体育系《中国传统体育导论》《中国民族体育导论》两本主教材的编写，用笔墨沉淀对传统体育的深刻理解;他站上中国教育学会“建国50周年学校体育论文报告会”的学术舞台，分享教学思考;更以学生为中心，编著《站到学生的后面去思考学生心目中的体育》，让教育视角回归初心。
作为教育改革的践行者，卢青从未停下创新的脚步。他与北师大体育运动学院院长毛振明教授多年深度合作，全程参与北京市中小学体育课程改革，在多元课程模式的创新实验中留下坚实足迹;他牵头完成北京市教育科学“十五课题”《传统养生文化在学校教育中的应用》，将中医养生常识与体育教学巧妙结合;还负责北京市教委折子工程《小学生体育游戏》的拍摄组织与指导，让体育教育更具趣味性与实效性。而他略通中医、专攻手法运动损伤康复的特长，更让课堂多了一份温度学生受伤时，他总能用专业手法缓解疼痛，在潜移默化中传递健康理念。
退休对卢青而言，不是终点，而是新的起点。他远赴海南乐城开发区，以顾问身份为当地健康产业建言献策，将多年教育经验转化为更广泛的社会价值。更难得的是，他将毕生所学凝练为一套系统且简便的师资培训课程，通过2-3天的集中研讨，就能让体育老师掌握“体医融合”的运动养生理念与教学实践方法。这套以“3+1”模式为核心的课程，兼顾可操作性与安全性，能轻松融入大中小学体育课堂，让主动健康管理成为校园生活的常态。
2025年8月，卢青在《美篇》开启《养生教育的历程》书稿连载，仅前三章节就转发20余篇，吸引超18万读者关注。这份热度背后，是大家对健康教育的迫切需求，更是对他四十余年坚守的认可。如今，他仍义务推广北京市“十五课题”成果，希望把“运动增智、健康成长”的教育理念带到更多地市，让更多师生受益于科学的体育教育，守护明亮视力，收获全面发展。
从安徽师大的学子到深耕教坛的名师，从课程改革的先锋到健康理念的传播者，卢青用一生诠释了“知恩图报”与“教育初心”。他让体育不再局限于操场，让养生走进校园、惠及大众，为学校教育注入新质生产力。这样一位有温度、有深度、有情怀的体育老师，值得每一个人关注与认识
如果你是体育教育工作者，如果你关注青少年健康，不妨走进他的分享，在他的理念中，找到属于教育与健康的共鸣